｢精神疾病｣是什麼？
大家對於精神障礙者仍有誤解，常粗糙地直接將精神障礙者與肖ㄟ畫上等號。其實，心理如同身體一般，也是會生病的。
【身體問題】
車禍、跌倒＞擦傷、紅腫、骨折
【身體問題】
外在因素＋體質＞糖尿病、高血壓
【輕微心理問題】
失親、失戀＞失眠、輕微憂鬱
【較嚴重心理問題】
外在因素＋體質＞精神疾病
首先，我們先來認識一下什麼是精神疾病吧！精神疾病可簡易區分為「精神病」與「精神官能症」。以下表格僅針對精神疾病做簡易區分，若是對精神疾病有任何疑問，歡迎電洽小草【07-806-1733】詢問喔！
為什麼讀者要關心｢精神障礙者｣？
對於病患與家屬而言，如何面對是一項重要課題；而對一般社會大眾來說，增加自己的心理衛教常識往往就是幫助自己週遭親人或朋友的利器。
在精神疾病當中，精神分裂病的發病期常發生於青少年時期（15歲），所以常被誤以為是叛逆期。許多研究也證實，往往精神分裂病越早發病，預後的狀況大多較不佳；為降低青少年發病時因誤判而延誤求醫的黃金時段，為喚起社會大眾正視此嚴重問題，增強其心理衛教相關知識，協助家庭發覺有徵兆之兒童及青少年，使其可以有早期發現早期接受治療的機會這是必要的一環。
關心｢精神障礙者｣幫助了誰？
一、精神障礙者及其家屬
面對精神障礙者若能有更多的支持與協助，至少是不刻意避諱，當我們願意去了解關於「精神疾病」相關議題時，對精神障礙者及其家庭而言即是直接給予基本的尊重，當精神障礙者及家屬願意參與相關社福團體的活動，透過與其他活動成員的關係建立，增強成員間彼此互動的包容與和諧，也製造導引病友及家屬改變的契機。
二、自己或家人朋友
生活週遭的壓力來源很多，當我們越了解精神疾病及影響自身的情緒問題是來自何種壓力，並學習到壓力抒解及精神困擾知能常識的提升，甚至當身旁的朋友與家人有所狀況時，懂得勇敢提出「求救訊號」，因此，了解精神疾病，也可能幫助到自己或家人朋友身上。
「精神障礙者」需要什麼資源？
小草關懷協會最近於雅虎公益勸募專案平台開設”新生工場”專案，我們希望透過專案給予精神障礙者一個向上的力量，由資源回收、分類的簡單、重複工作中，啟發精神障礙者思惟的面對：垃圾都能變黃金，更何況是自己！激勵其重拾病後的生活意義。
希望更多社會大眾因為雅虎的平台更認識我們，與小草共同來關懷、支持、陪伴精神障礙者及其家屬面對"心苦"的未來人生；也協助他(她)們走出灰淡的帳幕，學習重造生活的力量，拾回生命的星點希望！
歡迎點閱了解：
新生工場，精障者向上的力量!
載運資源，載送希望!
如何參與、協助｢精神障礙者｣
＊協助訊息傳遞：
當你發現朋友、家人或是周遭有人相關訊息需求時，請熱心提供協會連絡方式【07-806-1733】讓專業人員與其接觸，或是鼓勵、邀請他一同參與協會相關團體及社區講座，以使其獲得相關資源管道。
＊協助張貼活動資料：
歡迎提供商店、機構，固定位置以供協會張貼活動訊息海報，放置協會簡章、會刊或是心理衛教傳單，讓相關衛教訊息可以廣泛傳遞。
＊擔任志工：
精神障礙者的陪伴工作，是需要許多的人力投入，歡迎十二歲以上，願意付出愛心，並且投注心力在社會公益上的朋友加入我們，一同感受付出的快樂，肯定自我的人生價值。
＊幫助自立、贊助經費：
您「量力而為」的隨喜，不僅是慈悲、功德，對於小草團隊、精神障礙者及其家庭，更是莫大的支持與鼓勵。
在台灣還有什麼單位或組織也在關注｢精神障礙者｣
目前在台灣，關心精神障礙者議題的團體包括：社團法人高雄市築夢關懷協會、社團法人高雄市視而不見關懷協會、社團法人高雄縣心理復健家屬關懷協會等團體。
延伸連結：
社團法人高雄市小草關懷協會官網：http://grasscare.org.tw
小草部落格：http://tw.myblog.yahoo.com/kgca2008/
小草無名：http://www.wretch.cc/blog/kgca2008
臉書粉絲專頁：社團法人高雄市小草關懷協會
（這是Yahoo！公益頻道的「做什麼公益？！」系列文章，本次關心｢精神障礙者｣議題由高雄小草關懷協會提供，其官方網址為http://grasscare.org.tw）
如果你曾經參與過精神障礙相關公益服務或活動，抑或是你有什麼樣的心得，或是你家就有精神障礙者，現階段遇到什麼樣的問題，需要什麼樣的幫助，都歡迎你在該網站留言、分享～
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